Il y a quelques temps j'avais expliqué pourquoi nous avions besoin de manger et pourquoi chaques ingrédients étaient un carburant particulier pour chacunes de nos cellules et lesquelles.
Ceci pour l'eau je demande toute fois une vérification si quelqu'un la trouve qu'il m'en fasse part
pour la véracité des propos
Ici, j'ai reçu une étude de l'Institue Pasteur de Paris que je vais vous livrez :
Un verra d'eau enlève la sensation de faim pendant la nuit pour presque 100% des personnes au régimes comme le démontre l'université de Washington. Le manque d'eau est un facteur N°1 de la cause de fatigue pendant le journée.
Des études préalables indiquent que 8 à 10 verres d'eau par jour pourraient soulager significativement les douleurs de dos et des articulations pour 80 % des personnes qui souffrent de ces maux.
Une simple réduction de 2 % d'eau dans le corps humain peut provoquer une incohérence de mémoire à court terme, des problèmes avec les mathématiques et une difficulté de concentration devant un ordinateur ou une page imprimée.
Boire 5 verres d'eau par jour diminue le risque de cancer du colon de 45 % et peut diminuer le risque de cancer du sein de 79 % et une probabilité de 50 % la probabilité de cancer de la vessie.
Buvez-vous la quantité d'eau que tu devrais, tous les jours ?
LE SAVIEZ-VOUS ?
PÉRIODES APPROPRIÉES POUR CONSOMMER DE L'EAU,
TRÈS IMPORTANT
Boire de l'eau à des périodes bien précises maximise son efficacité dans le corps humain :
- 1 verre d'eau trente minutes avant le repas aide à bien digérer
- 2 verres d'eau au réveil contribue à activer les organes internes (à jeun)
- 1 verre d'eau avant de prendre une douche aide à baisser la tension artérielle
- 1 verre d'eau avant d'aller au lit vous évite des attaques ou les crises cardiaques
Si tout cela s'avère vrai à mettre ceci à bon usage !!! il est vrai que l'eau est vitale pour un humain
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